Fit Aktiv Gesund YOGA Ü50
Bürgerhaus Obervieland Alfred-Faust-Straße 4, Bremen, BremenFünf Termine.
Fünf Termine.
Fünf Termine.
Im neuen Jahr möchten wir mit euch/Ihnen die Müllsammelaktion in Kattenturm fortsetzen und jetzt schon auf den Termin im Januar am Freitag, den 12. Januar 2024 aufmerksam machen. Weitere Unterstützung ist herzlich willkommen!
jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr Gedächtnistraining im Bürgerhäuschen Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
Tibetisches Yoga ist eine Richtung, die vorwiegend auf das Dehnen der Muskulatur ausgerichtet ist. Es wird eine kurze Form des tibetischen Yogas vorgestellt. Bitte bequeme Kleidung, Decke, Kissen und rutschfeste Socken mitbringen. Anmeldung: Tibetisches Yoga (vhs-bremen.de)
Yoga kann durch sanfte Körper- und Atemübungen, sowie Entspannungssequenzen Ruhe, Kraft und Beweglichkeit bringen. Die Übungen in diesem Kurs werden ausschließlich im Sitzen durchgeführt. Man kann an den Übungen unabhängig von Alter oder körperliche Beeinträchtigungen teilnehmen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Anmeldung: Yoga im Sitzen (vhs-bremen.de) Bitte rutschfeste Socken oder leichte Schuhe mitbringen. Falls vorhanden bitte einen […]
jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr Gedächtnistraining im Bürgerhäuschen Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
Wir wissen es: die Anforderungen durch Job, Alltag, Familie, Freunde fordern viel Energie. Menschen geben diese Energie oft auch gerne und dennoch braucht jeder Akku die Zeit wieder aufgefüllt zu werden. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit zum Auftanken. In einem Dreiklang von Bewegung, Meditation und Körperarbeit stärken Sie Ihre Kraftquellen. Dafür erlernen Sie auch Massage-Techniken, […]
Ein gesunder Schlaf ist Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. In diesem Seminar werden Wege für einen erholsamen Schlaf als auch verschiedene Entspannungsmethoden, vorwiegend aus dem asiatischen Raum, vorgestellt. Anmeldung: Kurssuche (vhs-bremen.de) Bitte Decke, Kissen, bequeme und warme Bekleidung und warme Socken mitbringen.
jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr Gedächtnistraining im Bürgerhäuschen Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
Einsteigen in den Bus, Größe des Rollators, Bremsen und Technik. Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
Wir wissen es: die Anforderungen durch Job, Alltag, Familie, Freunde fordern viel Energie. Menschen geben diese Energie oft auch gerne und dennoch braucht jeder Akku die Zeit wieder aufgefüllt zu werden. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit zum Auftanken. In einem Dreiklang von Bewegung, Meditation und Körperarbeit stärken Sie Ihre Kraftquellen. Dafür erlernen Sie auch Massage-Techniken, […]
jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr Gedächtnistraining im Bürgerhäuschen Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
Wir wissen es: die Anforderungen durch Job, Alltag, Familie, Freunde fordern viel Energie. Menschen geben diese Energie oft auch gerne und dennoch braucht jeder Akku die Zeit wieder aufgefüllt zu werden. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit zum Auftanken. In einem Dreiklang von Bewegung, Meditation und Körperarbeit stärken Sie Ihre Kraftquellen. Dafür erlernen Sie auch Massage-Techniken, […]
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jeden Montag von 10.00 - 11.00 Uhr Gedächtnistraining im Bürgerhäuschen Anmeldung erforderlich: 0421-69673020 oder per Mail anmeldung@bgo-bremen.de
kommen Sie ins BGO und helfen Sie! #Blutspende ist Teamwork Wenn ihr eine Begleitung möchtet oder Unterstützung benötigt, schreibt bitte an info@kulturtafel-bremen.de.
Wir wissen es: die Anforderungen durch Job, Alltag, Familie, Freunde fordern viel Energie. Menschen geben diese Energie oft auch gerne und dennoch braucht jeder Akku die Zeit wieder aufgefüllt zu werden. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit zum Auftanken. In einem Dreiklang von Bewegung, Meditation und Körperarbeit stärken Sie Ihre Kraftquellen. Dafür erlernen Sie auch Massage-Techniken, […]
Ulrich Hesse beantwortet Fragen rund um die Entwicklung von Kindern, Ernährung, Pflege und Unfallverhütung! Weil bei normalen Arztbesuchen oft nicht viel Zeit für Gespräche möglich ist, bietet der Kinderarzt Ulrich Hesse eine kostenlose Beratung für Eltern aus Kattenturm an. Es werden KEINE medizinischen Untersuchungen durchgeführt!
Wir wissen es: die Anforderungen durch Job, Alltag, Familie, Freunde fordern viel Energie. Menschen geben diese Energie oft auch gerne und dennoch braucht jeder Akku die Zeit wieder aufgefüllt zu werden. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit zum Auftanken. In einem Dreiklang von Bewegung, Meditation und Körperarbeit stärken Sie Ihre Kraftquellen. Dafür erlernen Sie auch Massage-Techniken, […]
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Von spannenden Dips, ausgefallenes Grillgut aus Hülsenfrüchten in verschiedener Form und Geschmack über tolle Gemüsepaddies, schnelle Beilagen-Ideen und auch gegrillte Desserts !
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Ulrich Hesse beantwortet Fragen rund um die Entwicklung von Kindern, Ernährung, Pflege und Unfallverhütung! Weil bei normalen Arztbesuchen oft nicht viel Zeit für Gespräche möglich ist, bietet der Kinderarzt Ulrich Hesse eine kostenlose Beratung für Eltern aus Kattenturm an. Es werden KEINE medizinischen Untersuchungen durchgeführt!
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Lassen Sie sanfte Yoga-, Spür- und Atemübungen auf sich wirken. Das fördert die Einheit von Körper, Seele und Geist. Steigern Sie so Ihr Wohlbefinden und stärken die Lebenskraft. Muskeln, Bänder und Sehnen, die im normalen Alltag zu Verspannungen neigen, werden gelockert und gedehnt. Erweitern Sie Ihr Körperbewusstsein und sensibilisieren Sie Ihre Achtsamkeit für die eigene […]